クレアチンが届いた！！優勝！！

今日クレアチンが届きました。

こちら↓

Amazonで1800円でした。鬼安。

クレアチンは、簡単に言うとパワーの源であるアデノシン三リン酸=ATPが不足したときに、

アデノシン二リン酸と反応してATPを生成するというすげぇやつ。

摂取上の注意は糖と一緒に取ろうね！ってこと。

クレアチンを摂取すると、瞬発力が上がることから高負荷の重量を扱えることができるため、トレーニングの質が上がります！

詳しくはまたメインサイトの方で更新するのでお楽しみに！